ANIMARSE A VOLAR
...Y cuando se hizo grande, su padre le dijo:-Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es cierto que no tienes obligación de volar, opino que sería penoso que te limitaras a caminar teniendo las alas que el buen Dios te ha dado.
-Pero yo no sé volar – contestó el hijo.
-Ven – dijo el padre.
Lo tomó de la mano y caminando lo llevó al borde del abismo en la montaña.
-Ves hijo, este es el vacío. Cuando quieras podrás volar. Sólo debes pararte aquí, respirar profundo, y saltar al abismo. Una vez en el aire extenderás las alas y volarás... El hijo dudó. -¿Y si me caigo?
-Aunque te caigas no morirás, sólo algunos machucones que harán más fuerte para el siguiente intento –contestó el padre.
El hijo volvió al pueblo, a sus amigos, a sus pares, a sus compañeros con los que había caminado toda su vida.
Los más pequeños de mente dijeron:-¿Estás loco?-¿Para qué?-Tu padre está delirando...-¿Qué vas a buscar volando?-¿Por qué no te dejas de pavadas?-Y además, ¿quién necesita?
Los más lúcidos también sentían miedo:-¿Será cierto?-¿No será peligroso?-¿Por qué no empiezas despacio?-En todo casa, prueba tirarte desde una escalera.-...O desde la copa de un árbol, pero... ¿desde la cima?
El joven escuchó el consejo de quienes lo querían. Subió a la copa de un árbol y con coraje saltó...Desplegó sus alas. Las agitó en el aire con todas sus fuerzas... pero igual... se precipitó a tierra...
Con un gran chichón en la frente se cruzó con su padre:
-¡Me mentiste! No puedo volar. Probé, y ¡mira el golpe que me di!. No soy como tú. Mis alas son de adorno... – lloriqueó.
-Hijo mío – dijo el padre – Para volar hay que crear el espacio de aire libre necesario para que las alas se desplieguen. Es como tirarse en un paracaídas... necesitas cierta altura antes de saltar.Para aprender a volar siempre hay que empezar corriendo un riesgo. Si uno quiere correr riesgos, lo mejor será resignarse y seguir caminando como siempre.
domingo, 13 de marzo de 2011
Atrévete, Cambia
lunes, 7 de marzo de 2011
Carta de un niño
"... CUANDO CREIAS QUE YO NO
ESTABA MIRANDO..."
Cuando creias que yo no te estaba mirando...
...te vi colgar mi primer dibujo en la nevera y corrí
a hacer otro...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... te vi poner alimento en la tacita del gato y aprendí
que es bueno cuidar a los animales...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... vi lagrimas salir de tus ojos y aprendí que algunas
veces las cosas duelen, pero que esta bien llorar...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... te vi hacer mi postre favorito y aprendí que las cosas
pequeñas son las que hacen la vida especial...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... te escuche hacer una oración y supe que hay un Dios
al que siempre puedo acudir y aprendí a confiar en El
Cuando creías que yo no estaba mirando...
... te sentí darme el beso de las buenas noches y me sentí
amado y protegido...
Cuando creías que no te estaba mirando...
... te vi dar de tu tiempo y tu dinero para ayudar a gente
que no tenía nada y aprendí que los que tienen deben
ayudar a los que no tienen.
ESTABA MIRANDO..."
Cuando creias que yo no te estaba mirando...
...te vi colgar mi primer dibujo en la nevera y corrí
a hacer otro...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... te vi poner alimento en la tacita del gato y aprendí
que es bueno cuidar a los animales...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... vi lagrimas salir de tus ojos y aprendí que algunas
veces las cosas duelen, pero que esta bien llorar...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... te vi hacer mi postre favorito y aprendí que las cosas
pequeñas son las que hacen la vida especial...
Cuando creías que yo no te estaba mirando...
... te escuche hacer una oración y supe que hay un Dios
al que siempre puedo acudir y aprendí a confiar en El
Cuando creías que yo no estaba mirando...
... te sentí darme el beso de las buenas noches y me sentí
amado y protegido...
Cuando creías que no te estaba mirando...
... te vi dar de tu tiempo y tu dinero para ayudar a gente
que no tenía nada y aprendí que los que tienen deben
ayudar a los que no tienen.
Cuando creías que no te estaba mirando...te vi cuidar
nuestra casa y a nosotros y aprendí que debemos cuidar
de lo que nos ha sido dado.
Cuando creías que no te estaba mirando...
... aprendí de ti las leccciones de la vida que necesitaba:
... como ser una persona buena y productiva...
... como decir"mucho" con tan sólo una sonrisa...
... Te mire y quise decirte...
"gracias por todas las cosas que vi
cuando creías que yo no te estaba mirando".
No nos olvidemos...
TODOS NOSOTROS
PADRES, HERMANOS, AMIGOS...
INFLUIMOS EN LA VIDA
DE LOS NIÑOS QUE TENEMOS
A NUESTRO ALREDEDOR
AUNQUE PENSEMOS
... QUE NO NOS ESTAN MIRANDO...
nuestra casa y a nosotros y aprendí que debemos cuidar
de lo que nos ha sido dado.
Cuando creías que no te estaba mirando...
... aprendí de ti las leccciones de la vida que necesitaba:
... como ser una persona buena y productiva...
... como decir"mucho" con tan sólo una sonrisa...
... Te mire y quise decirte...
"gracias por todas las cosas que vi
cuando creías que yo no te estaba mirando".
No nos olvidemos...
TODOS NOSOTROS
PADRES, HERMANOS, AMIGOS...
INFLUIMOS EN LA VIDA
DE LOS NIÑOS QUE TENEMOS
A NUESTRO ALREDEDOR
AUNQUE PENSEMOS
... QUE NO NOS ESTAN MIRANDO...
El Elefante Entero
En todos los juicios que yo hago sobre ti, hay un juicio sobre mí mismo… Y ambos son igualmente ciertos o falsos. Mientras piense que yo estoy en posesión de la verdad y tú no lo estás, crearé separación, desigualdad y estableceré las bases para que el sufrimiento se instale en mi vida. Lo mismo ocurre si pienso que tú posees la verdad y yo no.
La realidad es que ambos poseemos una parte de la verdad y una parte de ilusión. Los dos miramos al mismo elefante, pero tú ves la cola y yo veo el tronco. Cuando se mira por separado, la cola y el tronco parecen que no tienen nada en común. Sólo cuando se ve la totalidad del elefante es cuando la cola y el tronco unidos, cobran sentido. No importa cuanto me esfuerce, me es imposible ver el significado de tu parte. La cola no comprende ni el porqué, ni la razón del tronco. La única forma en la que admitiré tu experiencia es aceptarla como cierta, de la misma manera que acepto la mía como tal.
Debo dar la misma credibilidad a tus percepciones que a las mías. Hasta que no establezcamos esta igualdad, la semilla del conflicto permanecerá entre nosotros. No es necesario que diga que tú tienes razón y que yo estoy equivocado. No necesito reemplazar mi verdad por la tuya, o vivir mi vida según tus premisas. Ni tampoco es preciso que diga que tú estás equivocado y que insista en que debes vivir tu vida según mis condiciones. Estas exigencias provienen de la inseguridad y de la falsa creencia de que, para amarnos los unos a los otros, debemos estar de acuerdo. No es cierto.
Para amarte debo aceptarte tal y como eres. Es lo único que debo hacer. ¡Pero eso es mucho! Aceptarte a ti tal y como eres, es una proposición tan profunda, como aceptarme a mí mismo tal y como soy. Es una tarea formidable, dada mi poca experiencia en este campo.
Permitir que tengas tu experiencia es el principio. Aprendo a respetar lo que piensas y sientes incluso cuando no me gusta o no estoy de acuerdo con ello. Incluso aunque me disguste.
En lugar de hacerte responsable del dolor que siento en relación a ti, aprendo a enfrentarme a mi propio dolor. Mi reacción a tu experiencia -positiva o negativa- me proporciona información sobre mí mismo.
El compromiso conmigo mismo y contigo es trabajar con mi propio dolor, no responsabilizarte a ti de él.
Sólo cuando te devuelva el don de tu propia experiencia, sin imponerte mis propios pensamientos y sentimientos sobre ella, te amaré sin condiciones.
Cuando acepte tu experiencia tal cual es, sin sentir la necesidad de cambiarla, te respetaré y te trataré como a un ser espiritual.
Mis pensamientos y sentimientos tienen importancia en sí mismos, pero no como comentarios o acusaciones a tu experiencia. Al comunicar lo que pienso o siento sin hacerte responsable de mis pensamientos y sentimientos, acepto mi propia experiencia y permito que tú tengas la tuya.
En las relaciones, al igual que en la conciencia, las dos caras de la moneda deben ser aceptadas como iguales. Una persona no superará el conflicto hasta que la experiencia de ambas haya sido respetada.
La cuestión no es nunca el acuerdo, aunque lo parezca. La cuestión es: ¿Somos capaces de respetar nuestra experiencia mutuamente?
Cuando sentimos que la otra persona nos acepta tal y como somos, tenemos la motivación para adaptarnos el uno al otro. Adaptarse es hacerle al otro un lugar junto a nosotros; es no imponerse ni que se nos impongan.
Una vez que se llega a la adaptación, ambas partes moran juntas. El hombre y la mujer, el blanco con el negro, el rico con el pobre, los judíos con los musulmanes. Aceptar nuestras diferencias es honrar la humanidad que tenemos en común, es bendecir mutua y profundamente la experiencia que compartimos.
De modo que la cola y el tronco discutirán hasta ponerse morados y ninguno de los dos ganará la discusión.
Ambas experiencias son igualmente válidas. Al permitir que esto sea posible, el elefante empieza a cobrar forma. Al aceptar la validez de tu experiencia sin intentar cambiarla, sin intentar que sea algo más parecida a la mía, mi propia experiencia empezará a adquirir un mayor significado. Cuando te contemplo como a un igual y no como a alguien que precisa ser educado, reformado o determinado, el significado de nuestra relación se revela por sí mismo. Cuando se le da la bienvenida a cada parte, el todo empieza a tomar forma y resulta más fácil comprender y apreciar el significado de las partes.
Un mundo que pretende conseguir un acuerdo, encontrará conflicto y sectarismo. Un mundo que proporciona un espacio seguro a la diversidad, encontrará la unidad esencial para convertirse en entero.
Frente a los opuestos tenemos dos opciones: resistirlos o abrazarlos. Si los resistimos, provocaremos un conflicto entre el yo y el otro. Si los aceptamos, los integraremos como agentes dinámicos y originaremos una transformación alquímica en el interior del yo.
EL ELEFANTE ENTERO Del libro El Despertar de Paul Ferrini
Debo dar la misma credibilidad a tus percepciones que a las mías. Hasta que no establezcamos esta igualdad, la semilla del conflicto permanecerá entre nosotros. No es necesario que diga que tú tienes razón y que yo estoy equivocado. No necesito reemplazar mi verdad por la tuya, o vivir mi vida según tus premisas. Ni tampoco es preciso que diga que tú estás equivocado y que insista en que debes vivir tu vida según mis condiciones. Estas exigencias provienen de la inseguridad y de la falsa creencia de que, para amarnos los unos a los otros, debemos estar de acuerdo. No es cierto.
Para amarte debo aceptarte tal y como eres. Es lo único que debo hacer. ¡Pero eso es mucho! Aceptarte a ti tal y como eres, es una proposición tan profunda, como aceptarme a mí mismo tal y como soy. Es una tarea formidable, dada mi poca experiencia en este campo.
Permitir que tengas tu experiencia es el principio. Aprendo a respetar lo que piensas y sientes incluso cuando no me gusta o no estoy de acuerdo con ello. Incluso aunque me disguste.
En lugar de hacerte responsable del dolor que siento en relación a ti, aprendo a enfrentarme a mi propio dolor. Mi reacción a tu experiencia -positiva o negativa- me proporciona información sobre mí mismo.
El compromiso conmigo mismo y contigo es trabajar con mi propio dolor, no responsabilizarte a ti de él.
Sólo cuando te devuelva el don de tu propia experiencia, sin imponerte mis propios pensamientos y sentimientos sobre ella, te amaré sin condiciones.
Cuando acepte tu experiencia tal cual es, sin sentir la necesidad de cambiarla, te respetaré y te trataré como a un ser espiritual.
Mis pensamientos y sentimientos tienen importancia en sí mismos, pero no como comentarios o acusaciones a tu experiencia. Al comunicar lo que pienso o siento sin hacerte responsable de mis pensamientos y sentimientos, acepto mi propia experiencia y permito que tú tengas la tuya.
En las relaciones, al igual que en la conciencia, las dos caras de la moneda deben ser aceptadas como iguales. Una persona no superará el conflicto hasta que la experiencia de ambas haya sido respetada.
La cuestión no es nunca el acuerdo, aunque lo parezca. La cuestión es: ¿Somos capaces de respetar nuestra experiencia mutuamente?
Una vez que se llega a la adaptación, ambas partes moran juntas. El hombre y la mujer, el blanco con el negro, el rico con el pobre, los judíos con los musulmanes. Aceptar nuestras diferencias es honrar la humanidad que tenemos en común, es bendecir mutua y profundamente la experiencia que compartimos.
De modo que la cola y el tronco discutirán hasta ponerse morados y ninguno de los dos ganará la discusión.
Ambas experiencias son igualmente válidas. Al permitir que esto sea posible, el elefante empieza a cobrar forma. Al aceptar la validez de tu experiencia sin intentar cambiarla, sin intentar que sea algo más parecida a la mía, mi propia experiencia empezará a adquirir un mayor significado. Cuando te contemplo como a un igual y no como a alguien que precisa ser educado, reformado o determinado, el significado de nuestra relación se revela por sí mismo. Cuando se le da la bienvenida a cada parte, el todo empieza a tomar forma y resulta más fácil comprender y apreciar el significado de las partes.
Un mundo que pretende conseguir un acuerdo, encontrará conflicto y sectarismo. Un mundo que proporciona un espacio seguro a la diversidad, encontrará la unidad esencial para convertirse en entero.
Frente a los opuestos tenemos dos opciones: resistirlos o abrazarlos. Si los resistimos, provocaremos un conflicto entre el yo y el otro. Si los aceptamos, los integraremos como agentes dinámicos y originaremos una transformación alquímica en el interior del yo.
EL ELEFANTE ENTERO Del libro El Despertar de Paul Ferrini
Calendario afirmaciones marzo 2011
Aquí teneis el enlace del Calendario de Afirmaciones de Marzo de 2011
Louise Hay te ofrece una afirmación positiva para cada día del año. Para que día a día, durante doce meses, puedas ser el mejor amigo de ti mismo.
http://www.louisehaychile.cl/2011/03/05/calendario-afirmaciones-marzo-2011/
Louise Hay te ofrece una afirmación positiva para cada día del año. Para que día a día, durante doce meses, puedas ser el mejor amigo de ti mismo.
http://www.louisehaychile.cl/2011/03/05/calendario-afirmaciones-marzo-2011/
sábado, 5 de marzo de 2011
EL GUERRERO PACIFICO
“la felicidad es un sentimiento; y un sentimiento es algo interno de cada persona, no la busques fuera, ni en otras personas, esta en ti mismo .”
"El Guerrero Pacífico" (Peaceful Warrior) Es una película de contenido valioso, orientada al descubrimiento del maestro interior que todos llevamos dentro y a la trascendencia del cosmos.- La gente a quien cuesta más querer, es quien más necesita el amor.
- Nunca serás mejor, de la misma manera que no serás peor que el resto.
- Sólo tienes el presente.
- La muerte no es triste. Lo triste es que la gente no sepa vivir
Donde estas?
*Aquí
*Aquí
Que hora es?
*Ahora
Que eres?
*Este momento
*Ahora
Que eres?
*Este momento
"Cada momento es único, no hay instantes vacíos."
- "Sacar la basura de la mente. La basura es cualquier cosa que te distraiga de lo que realmente importa: este momento, aquí, ahora." - Se más de lo que piensas.
- Y piensas más de lo que sabes.
El conocimiento no equivale a sabiduría, la sabiduría consiste en hacerlo."
- "No son reglas, son experiencias aprendidas en mi vida."
- "El guerrero no se rinde ante lo que le apasiona, encuentra el amor en lo que hace."
- "El viaje aporta la felicidad, no el destino."
Descargar película:
http://www.megaupload.com/?d=YROWSW3V
"¿Has oido hablar del poder curativo de la caricia?"
- Creo que la pierna no es lo único que se te rompió.
Reiki - "Energia Vital Universal"
Reiki es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía Vital Universal, la cual permite tratar enfermedades y desequilibrios físicos y mentales. Mikao Usui, (monje budista japonés) fue quien desarrolló el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX, aunque él siempre afirmó que únicamente "redescubrió" una técnica de sanación milenaria que ya existía pero que llevaba mucho tiempo olvidada.
La práctica del Reiki se basa en un emisor que, a través de sus manos transmite Reiki (energía vital) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. No obstante, dado que Reiki es una energía universal los tratamientos también pueden dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o situaciones.
http://www.cincolunas.eu/
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